Fitness avec Peggy Massy

eggy vous propose plusieurs activités de fitness : Step (exercices sur marchepied), Renforcement musculaire cardio, Pound (enchaînements d’exercices au rythme d’une playlist en battant avec une baguette dans chaque main pour se dépenser intensément tout en relâchant la pression), Gym dynamique, Gym douce et stretching, Street dance (combine la musique avec des exercices de musculation […]